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Entspannungskurse für Kinder und Jugendliche

Unter der Leitung von Viola Kley und ihrem Co-Trainer Oz bieten wir Entspannungskurse für Kinder und Jugendliche in Kleingruppen an. Diese finden 1-2 Mal pro Woche statt, und dauern pro Sitzung 45 Minuten. Eine Sitzung kostet 12 Euro.

Innerhalb dieses Kurses werden wir uns geimsam vom stressigen Alltag entspannen, und versuchen uns hierfür Techniken für zuhause anzueignen.

Katze. Hund, Kobra & Co in Form von Kinderyogaübungen, das Eintauchen in Phantasiereisen, die Durchführung von stressabbauenden und atemregulierenden Übungen, uvm. werden uns hierbei helfen.

Bitte melden Sie Ihr Kind vorab bei uns an, damit wir passende Gruppen zusammenstellen können.